働き方と休み方の改善に向けて～メリハリをつけて人生を豊かにしませんか？～（公務／労働者数約2,200人）（研修会参加者の声）
研修会に対する感想 ・おもしろかった。今まで何をどう計画するのかわからなかったが、する仕事の予定時間を決めることを教えてもらった。 ・体験学習を通し、仕事の計画を重要に考え、自身の仕事に生かしていきた…
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「雑談」が仕事の効率をあげる？
何で見聞きしたのか覚えていないのですが、「人とのつながりが寿命をのばす」という話があるようです。 独身者と既婚者には8年の寿命差があるといいます。 これは、一人だと食生活をはじめとした生活習慣が不規則…